تغذیه در دوران بارداری و شیردهی

          Admin 
            بازدید : 323
          یکشنبه 26 دی 1395
           نظرات (0)
        

تغذیه در دوران بارداری و شیردهی

دسته: پزشکی
بازدید: 1 بار
فرمت فایل: doc
حجم فایل: 47 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 29

طی دوره 9 ماهه بارداری، جنین تشکیل می‌شود و رشد می‌کند تا اینکه در زمان تولّد، نوزادی با وزن حدود 43 کیلوگرم و با قدی در حدود 50 سانتیمتر به دنیا می‌آید

قیمت فایل فقط 14,500 تومان

تغذیه در دوران بارداری و شیردهی

چكیده:

انتظار می‌رود فراگیرنده، پس از گذراندن این تحقیق، بتواند :

میزان های افزایش طبیعی وزن مادران باردار در مقاطع مختلف حاملگی را بیان كند

نیازهای تغذیه ای در دوران بارداری را فهرست نماید

چاقی در بارداری را شرح دهد

دیابت در حاملگی را توضیح دهد

تاثیر غذا بر انتخاب جنسیت كودك را شرح دهد

نیازهای تغذیه ای در دوران شیردهی را بیان كند

واژه های كلیدی:

وزن

چاقی

دیابت

بارداری

شیردهی

نیازهای تغذیه ای

مقدمه

طی دوره 9 ماهه بارداری، جنین تشکیل می‌شود و رشد می‌کند تا اینکه در زمان تولّد، نوزادی با وزن حدود 4-3 کیلوگرم و با قدی در حدود 50 سانتیمتر به دنیا می‌آید. در 2 ماهه اوّل بارداری، تمایز جنینی اتفاق می‌افتد و اسکلت، سیستم گردش خون، سیستم تنفسی، سیستم عصبی، کلیه ها و پوست تکامل می‌یابند.مشکلات تغذیه ای ازجمله کمبود دانلود مواد غذایی و یا مسمومیت های غذایی در این دوران می‌توانند در تکامل جنینی اختلال ایجاد کنند و این در حالیست كه ناهنجاری های جنینیِ ایجاد شده به احتمال زیاد دائمی خواهند بود. در عین حال نوع و مقدار دانلود مواد غذایی توسط مادر در ماه های بعدی بارداری هم بر رشد و سلامت جنین و همچنین بر سلامت مادر، تاثیر مستقیم دارد. افزایش وزن مادر در بارداری از شاخص های معتبر کنترل وضعیت تغذیه اوست.

افزایشی که در وزن اتفاق می‌افتد علاوه بر وزن جنین، شامل تغییر در اندازه رحم و جفت، تشکیل مابع آمنیوتیک، تغییر در حجم خون و افزایش اندازه پستان ها می‌باشد. ضمنا مقداری هم چربی در بدن مادر ذخیره می‌شود تا در دوران شیردهی استفاده شود. در چند ماهه اول شیردهی كه نوزاد، تنها از شیر مادر تغذیه می‌كند و همچنین تا دوسالگی كه توصیه می‌شود شیر دهی مادر ادامه یابد،‌ نوع و مقدار دانلود مواد غذایی مادر نه تنها بر سلامت مادر بلكه بر نوزاد نیز تاثیر بسزا خواهد داشت.

فهرست مطالب

تغذیه در دوران بارداری و شیردهی 1

چكیده: 2

واژه های كلیدی: 2

مقدمه 3

افزایش وزن مادر باردار 4

نیازهای تغذیه ای در دوران بارداری 5

- نیاز به انرژی 5

- نیاز به پروتئین ها 6

- نیاز به کربوئیدرات ها 7

- نیاز به عناصر معدنی 9

- نیاز به کلسیم 9

- نیاز به آهن 9

- نیاز به سدیم 10

- نیاز به روی 13

- نیاز به فلوئور 14

- نیاز به ویتامین ها 14

جدول ـ جیره غذایی روزانه در سنین مختلف و در دوران بارداری 17

مصرف غذاهای محرک 18

مصرف فیبرهای غذایی 18

مایعات مصرفی 18

تعادل رژیم غذایی زن باردار 19

رژیم غذایی در زمان ناراحتی های گوارشی 20

رژیم غذایی در زمان عفونت های ادراری 21

انتخاب جنسیت کودک از طریق غذا 24

نیازهای تغذیه ای در دوران شیردهی 25

- نیاز به انرژی 25

- نیاز به ویتامین a 27

- نیاز به ویتامین c 27

- نیاز به ویتامین های b 28

- نیاز به عناصر معدنی 28

منابع 29

قیمت فایل فقط 14,500 تومان

تغذیه در دوران بارداری و شیردهی

معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران | بهبود تغذیه دوران
بهبود تغذیه دوران بارداری و دوران بارداری و شیردهی تغذیه در دوران بارداری
professor soltanzadeh
تغذیه مادردر دوران شیردهی . خوشبختانه امروزه در کشور ما ,اکثر مادران,نوزاد وکودک خود
images of تغذیه در دوران بارداری و شیردهی
تاثیر تغذیه مادر بر شیردهی به نوزاد
دوران شیردهی تغذیه و کافی در دوران شیردهی در دوران بارداری ۳۰۰
دانستنی های بهداشت | تغذیه | تغذیه دوران بارداری و شیردهی
۷ مزیت فوق العاده استفاده از زردچوبه در دوران شیردهی . تازه مادر شده اید و به دنبال
تغذیه مادر در دوران شیردهی - وبسایت نی نی کده
تغذیه مادر در دوران شیردهی. و در این هنگام تغذیه در دوران بارداری، در
تغذیه در دوران بارداری - seemorgh.com
تغذیه در دوران بارداری; بیشتر خوردن نیست و خانم های بارداری و شیردهی می
تغذیه در دوران بارداری و شیردهی، چگونه باشد؟
تغییرات زیادی در اثر بارداری در بدن مادر به وجود می آید و عوامل زیادی در تعیین روند
شیردهی در زمان بارداری - دانشنامه فرزندجلوگیری از بارداری در دوران شیردهی چه از شیر مادر تغذیه شوند و چه با شیر خشک
درباره شیردهی و بارداری همزمان-پرشین پرشیا
تغذیه و بارداری باور رایج دیگر این است که شیردهی در دوران بارداری، احتمال سقط را
خوردني هاي مجاز و ممنوعه دوران شيردهي شيردهي,تغذیه دوران دارد و آن ها بايد در طي دوران در دوران بارداری
تغذیه و بارداری,تغذیه در دوران بارداری,بارداری و تغذیه تغذیه بارداری,رژیم غذایی برای زنان حامله,بارداری و تغذیه مصرف دارو در دوران شیردهی
تغذیه صحیح مادر در دوران بارداری
تغذیه صحیح مادر در دوران بارداری، در تغذیه مادر در دوران بارداری و پیش از
تغذیه مادران در دوران بارداریآن چه مادران در طول دوران بارداری تغذیه ای در دوران و درباره دوران شیردهی
بارداری شیردهی - aftabir.com
شیردهی و بارداری که مادر تغذیه متناسب و که شیردهی در دوران بارداری
تغذیه صحیح در دوران شیردهی - tebyan.net
نیازهای غذایی مادر در دوران شیردهی. در دوران بارداری، جنین تغذیه كودك در ماه هشتم و
تغذیه در دوران شیردهی، شیردهی، دوران شیردهی، شیر دهی - آکا
شیردهی دوران بارداری,دوران شیردهی و ریزش مو,دوران شیردهی مادر,دوران شیردهی مادران
تغذیه و پزشکی - تغذیه دوران شیردهی
تغذیه دوران شیردهی را مصرف مي كند و اگر مادر در دوران تغذیه دوران بارداری
تغذیه مادر در دوران شیردهی - behsite.ir
به طور طبیعی و در طی دوران بارداری مقادیری شیردهی و مزایای تغذیه
باردارشدن در دوران شیردهی | کودک آنلاین
شیردهی در دوران بارداری باعث صورت گرفتن آمادگی‌های قبل از بارداری (2) تغذیه و
تغذیه سگ در دوران بارداری و شیردهی | کلینیک دامپزشکی هلسی
نازیلا کلامی(healthypet@healthypet.ir) به چاپ رسیده در مجله نسخه. سگ باردار قبل از بدنیا آمدن توله
تغذیه در دوران بارداری و شیردهی، چگونه باشد؟ | محبوب ها
تغییرات زیادی در اثر بارداری در بدن مادر به وجود می آید و عوامل زیادی در تعیین روند
در دوره بارداری یا شیردهی حبوبات کم مصرف کنید
مصرف حبوبات در دوران بارداری و شیردهی. تغذیه در دوران بارداری و شیردهی از اهمیت بسیار
تاتو(ابرو،چشم ، لب و ) در دوران بارداری و شیردهی
در دوران بارداری و شیردهی تاتو در دوران شیردهی: در دوران بارداری پوست حالت ارتجاعی
بارداری و شیردهی - پزشک شما
چاقی مادر در دوران بارداری و افزایش خطر بارداری و شیردهی. تغذیه در دوران بارداری;
تغذیه سگهای ماده در دوران بارداری و شیردهی
08.06.2011 · تغذیه در دوران بارداری و شير دهي قبل از جفت گيري باید کمی سگ ماده را تقویت کرد .در 3هفته
professor soltanzadeh
تغذيه مادر در دوران بارداری . جنينی که در رحم داريد در مورد تغذيه شما و خودش،سخن می
مراقبت‌های تغذیه‌ای در بارداری و شیردهی
دوران بارداری و شیردهی تغذیه‌ای در بارداری و ای در بارداری و شیردهی.
شیر دهی برای پیشگیری از بارداری | پرتال پارسه گرد
احتمال حاملگی در دوران شیردهی بارداری در زمان شیردهی تغذیه صحبت کنید و در
برنامه غذایی مناسب در دوران بارداری و شیردهی : پزشکان ایران
غذایی مناسب در دوران بارداری و شیردهی تغذیه درست و مناسب به معنی زیاد خوردن نیست و
رژیم غذایی مناسب در دوران شیردهی : پزشکان ایران
رژیم غذایی مناسب در دوران شیردهی. تغذیه در دوران بارداری در هضم و جذب مواد
شیردهی در دوران بارداری، ممکن است؟
دوست عزیز، در صورتی که شما تغذیه خوبی داشته باشید و ضعف و بی حالی نداشته باشید می
تغذیه مادران در زمان بارداری
تغذیه در دوران بارداری; بارداری و شیردهی از اهمیت ویژه ای برخوردار می‌باشد .
تغذیه در دوران بارداری
آلانین رشد و تغذیه در دوران بارداری مراحل های تغذیه ای در بارداری و شیردهی
بارداری, باشد, تغذیه, در, دوران, زیباجو, شیردهی, و, چگونه
تغییرات زیادی در اثر بارداری در بدن مادر به وجود می آید و عوامل زیادی در تعیین روند
مقالات بهداشت و درمان تغذیه و سلامتی دوران بارداری و شیردهی
بانک جامع مقالات تغذیه و سلامتی خرید بلیط های کم یاب پرواز های داخلی ; اتفاق ویژه در
چگونگی تغذیه خانم های باردار و شیرده
باردار و دوران بارداری و تغذیه دوران بارداری در دوران شیردهی هر خانمی هم
تغذیه هوشمند - رژیم لاغری بارداری و در دوران شیردهی چگونه
رژیم لاغری بارداری و در دوران شیردهی چگونه باید باشد . اکثر خانم هایی که دچار افزایش
تغذیه مادر در دوران شیردهی - niniban.com
خوردن سیب و خیار در دوران شیردهی زنان در دوران بارداری سوء تغذیه در بارداری
بارداری زایمان شیردهی: تغذیه بارداری :توصيه‌هاي تغذيه‌اي
تغذیه در دوران شیردهی (1) سرطان سينه در دوران بارداري و خواب در دوران بارداری;
در دوران بارداری چه بخوریم : راهنمای تغذیه بارداری - وبسایت
در دوران بارداری چه بخوریم : راهنمای تغذیه بارداری. دوران در دوران بارداری به شما و
تغذیه باردار | پرتال پارسه گرد
تغذیه دوران بارداری برای هر خانم بارداری نوشیدن چای سبز در دوران بارداری کودک و
مصرف سلکوکسیب در دوران بارداری و شیردهی | دانشنامه پزشکی
در دوران بارداری و دوران بارداری و شیردهی, مناسب در دوران بارداری تغذیه
اهمیت تغذیه دوران بارداری - behsite.ir
چرا تغذیه در دوران بارداری با بارداری های پی در پی و شیردهی منجر به از دست رفتن
تغذیه در دوران بارداری - irandarman.com
تغذیه در دوران بارداری غذایی حاوی ید در دوران بارداری و شیردهی برای اطمینان از
بایدها و نبایدهای دوران شیردهی
بایدها و نبایدهای دوران شیردهی تغذیه با شیر مادر در در دوران بارداری :
مراقبت‌های تغذیه‌ای در بارداری و شیردهی
مراقبت‌های تغذیه‌ای در بارداری و شیردهی مراقبت‌های تغذیه‌ای که در دوران بارداری
تغذیه هوشمند - مادران در دوران شیردهی از مصرف شکلات، قهوه
مادران در دوران شیردهی از مصرف شکلات، قهوه و نوشابه های گازدار خودداری کنند: تغذیه با
تغذیه در دوران بارداری - web.iran-forum.ir
مادرانی که در دوران بارداری شیر در دوران شیردهی. تغذیه خوب و مناسب در تمام
تغذیه مادران در دوران شیردهی - مرکز مشاوره و خدمات مامایی
تغذیه مادران در دوران شیردهی خواص عسل در بارداری و شیردهی; تغذیه مادران در دوران
تدابیر دوران بارداری(1) - shiateb.com
تغذیه در دوران بارداری خونریزی دوران بارداری و پایان دوران شیردهی
related searches